Minha psicóloga diz que cada um de nós, somos três PERSONAS.
A 3° é aquela que todos falam sobre mim; meus pais, colegas de trabalho, meus clientes, irmãos, parentes, amigos e amores.
A 2° persona. É aquela que eu mesma penso e descrevo sobre mim, seja de forma funcional ou disfuncional com palavras gestos e principalmente pensamentos e emoções. Mas, quem é a 1° persona?
Também sou a primeira Persona. Alguém que aparece em momentos de tensão ou forte stress, desmentindo ou reafirmando o quê eu penso ou falam sobre mim. Mas, para conhecer melhor suas 3 personas que ecoam vozes na sua mente não precisa esperar os momentos de tensões e stress, marque um encontro com Geilma Belli e na psicoterapia você encontrará essas versões de você.
E quando você consegue modificar algo em você de consequências tudo e todos naturalmente modificam-se também. Tudo tem seu tempo o seu é quando você decide ligar para sua psicóloga e agendar um encontro terapêutico.
O melhor, você pode ressignificar feedbacks errôneo sobre você.
E por fim intender que pelo menos essas 3 personas existem e conflitam dentro de você.
