Retome o controle da sua história com Psicodrama e Teatroterapia:
Comece Sua Transformação Agora!
"Gostei muito da sua consulta, você é 10. Obrigado pela motivação e pela ajuda que você faz por mim e pela minha família."
"Estou em tratamento com ela há 7 meses. Minhas crises de ansiedade têm diminuído bastante. Ótima profissional."
"Ótima profissional, muito atenciosa e pontual. Amei a consulta. Obrigada por me atender tão bem!"
"Está me ajudando a entender o que está acontecendo comigo depois de tudo que houve na minha cidade e abalou meu psicológico."
"Excelente profissionalismo! Muito atenciosa, ajuda bastante no desenvolvimento da mente e do corpo. Está de parabéns!"
"Uma ótima profissional. Tenho uma nova vida hoje graças ao tratamento: realmente eficaz e libertador."
Não ignore os sinais.
Desenvolver hábitos de forma consciente permite controlar as ações diárias, definindo metas claras, criando rotinas específicas e praticando constantemente. Isso inclui reconhecer as recompensas dos hábitos, reforçando-os positivamente, além de superar obstáculos e se adaptar às mudanças para torná-los duradouros.
A formação de hábitos ocorre na interseção entre consciência e inconsciência, sendo a conscientização posterior crucial para modificá-los ou eliminá-los. Entender esse processo é essencial para avaliar comportamentos, identificar melhorias e promover uma vida mais saudável e equilibrada.
A construção de hábitos é uma jornada única, onde alinhar consciência e processos automáticos é essencial para mudanças duradouras. Se todo ano você promete mudar, mas ainda não consegue, é hora de agir. Treine sua melhor versão comigo!
Minha trajetória rumo à psicologia começou com a paixão pelo teatro. Durante esse período, um professor identificou em mim características que indicavam minha vocação para a área, despertando em mim o desejo de compreender e trabalhar com as emoções de forma profunda.
No teatro, aprendi a andar de monociclo, a utilizar perna de pau e a equilibrar-me na corda bamba. Essas experiências, aparentemente desafiadoras, foram fundamentais para fortalecer meu equilíbrio físico e mental e para me ensinar a enfrentar os medos com resiliência.
A dança, por sua vez, foi um caminho de autoconhecimento e valorização pessoal. Ao desenvolver minha memória e superar desafios, descobri que cada oficina artística contribuía para aprimorar minha capacidade de lidar com as emoções – um aprendizado que impactou positivamente minha vida, meu trabalho e minhas relações familiares.
A confiança que adquiri ao longo do curso de psicologia inspirou-me a compartilhar esse conhecimento. Decidi, então, tornar-me uma facilitadora na arte de transformar emoções, ajudando outras pessoas a superar seus desafios emocionais. Essa jornada me levou a me especializar em Psicodrama, uma abordagem que me encanta e que utilizo para promover mudanças significativas na vida dos meus pacientes.
Se você deseja transformar hábitos e alcançar um maior equilíbrio emocional, agende uma consulta comigo. Estou pronta para caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e mudança.
A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um profissional especializado, cujo objetivo é promover mudanças que ampliem o bem-estar e o equilíbrio psicológico dos indivíduos. Esse processo favorece o desenvolvimento da autonomia e da capacidade para lidar com os desafios que a vida apresenta.
Na minha prática, integro a abordagem do Psicodrama — que utiliza técnicas dramatúrgicas para explorar e ressignificar experiências emocionais — com elementos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Por meio da TCC, realizo a psicoeducação com foco na tríade cognitiva, que envolve pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando os pacientes a identificar e modificar padrões que podem prejudicar seu equilíbrio emocional.
É só procurar por: @geilmadecastrobelli
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A duração do tratamento varia de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa. Durante as sessões iniciais, estabelecemos metas claras e um plano personalizado, que será ajustado conforme o progresso.
Questões psicológicas, se não tratadas, tendem a se agravar com o tempo. O ideal é iniciar o tratamento assim que você perceber sintomas que impactam sua qualidade de vida, seja em relacionamentos, trabalho, estudos ou no seu bem-estar geral. Não espere até que o problema se torne insuportável; buscar ajuda é um ato de cuidado consigo mesmo.